تأثير المشاعر السلبية على الجسم

 تأثير المشاعر السلبية على الجسم

 الغضب يضعف الكبد 

الغضب المفرط مضر للكبد وقد ثبت ذلك من قبل خبراء. يمكن أن يسبب الغضب عسر الهضم والإسهال عند النساء وعدم انتظام الدورة الشهرية. كما يمكن أن يؤثر الغضب المكبوت وعدم القدرة على التعبير عن الغضب سلبًا على الكبد ، مما يتسبب في تلفه

  يمكن أن يسبب القلق إزعاجًا في الطحال: قد يزداد التعب ومشاكل الجهاز الهضمي ، كما قد يتأثر الطحال الذي يقع بالقرب من المعدة بهذه الأحاسيس

  المتعة تؤثر على القلب

 نعم ، المستويات العالية من الحماس يمكن أن تتسبب في إصابة القلب ، سواء كان سبب تلك الضغوطات سلبياً أو إيجابياً. يمكن أن يسبب أيضًا آثارًا جانبية مثل القلق والأرق والمشاكل الصحية. قلب

  فكر أكثر 

إذا كان هناك شيء يمنعك من النوم ، فقد يؤثر على الطحال أو الشهية أو الجلد الشاحب

  الخوف يضر بالكلى

عندما تشعر بالخوف ، قد تتبول بشكل متكرر لأن القلق والخوف المفرط يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على الكلى بشكل مباشر ، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الكلى لاحقًا

كثرة التفكير

 إذا لم تستطع النوم بسبب أي مشكلة ، فقد يؤثر ذلك على الطحال أو الشهية أو شحوب الجلد  

 الخوف يؤذي الكلى 

عندما تشعر بالخوف ، قد تتبول بشكل متكرر ، لأن القلق والخوف المفرط يمكن أن يضغط بشكل مباشر على الكلى ، مما قد يؤثر سلبًا على صحة الكلى في المستقبل

   يؤثر الحزن الشديد على الرئتين

 عندما تكون حزينًا ، قد تكون هناك بعض المشاكل الصحية في الرئتين ، كما أنك تبكي عند الشعور بالاكتئاب والتوتر وصعوبة التنفس   

 الضحك يقلل من التوتر

 عندما تضحك ، يزول التوتر ، وعندما تحب ، يزول خوفك ، وعندما تكون سعيدًا ، يزول الاكتئاب ، لذلك يمكن لهذه المشاعر الإيجابية البسيطة أن تنقذ حياتك وتجعل حياتك بضع سنوات أخرى من حياتك ، لذلك يُنصح بمشاركة الأفكار الإيجابية