6 خطوات لاتخاذ روتين مثالي للعناية بالبشرة
إذا كنت تقرأ هذا المقال ، فمن المحتمل أنك تريد أيضًا بشرة مثالية - أو على الأقل طريقة ما لتحسين بشرتك حتى لا تتأرجح في كل مرة تنظر فيها في المرآة. تابع القراءة للحصول على بعض النصائح المفيدة حول كيفية الوصول إلى هناك والحفاظ عليها بشكل مثالي لأطول فترة ممكنة!
تعرف على نوع بشرتك وحالتها
نظف وجهك
التطهير هو أحد أهم أجزاء أي روتين للعناية بالبشرة. بدون التطهير ، يمكنك توقع حدوث كل أنواع الأشياء السيئة لبشرتك ، مثل انسداد المسام وزيادة إنتاج الزيت وانسداد المسام ، من بين أمور أخرى. يمكنك توقع أن تبدو بشرتك متعبة وقديمة ومملة إذا لم تقم بتنظيفها بشكل صحيح. نظفي بشرتك مرة واحدة على الأقل يوميًا ، حتى لو كانت بشرتك طبيعية أو مختلطة ، لأنها تحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر بمنع إنتاج الزيت الزائد. إنها أيضًا طريقة رائعة لمحاربة أي هروب. فقط تأكد من اختيار المنظف المناسب لنوع بشرتك. إذا كانت بشرتك دهنية ، فستحتاج إلى تجنب استخدام المنظفات الرغوية ، لأنها تميل إلى جعل بشرتك تنتج المزيد من الدهون. بدلًا من ذلك ، يجب أن تستخدمي جل أو كريم منظف. يجب تنظيف البشرة العادية مرة واحدة يوميًا ، بينما يجب تنظيف البشرة الجافة مرتين
قشر
التقشير شيء يجب أن تقوم به مرتين في الأسبوع. إنها طريقة رائعة للتأكد من تنظيف مسامك بشكل صحيح وإزالة الجلد الميت من وجهك. سيساعدك التقشير أيضًا في التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء ، خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية. يمكن عمل التقشير بعدة طرق مختلفة. يمكنك استخدام مقشر أو مقشر كيميائي أو حتى يمكنك شراء فرشاة وجه مصممة للتقشير. تأكد من تجنب التقشير أكثر من مرتين في الأسبوع ، لأن هذا يمكن أن يسبب تلفًا للجلد ويمكن أن يجعل بشرتك تبدو قديمة ومتآكلة
ضعي التونر
يعتبر تونر الوجه طريقة رائعة للتأكد من ترطيب بشرتك بشكل صحيح. إنها أيضًا طريقة رائعة لمحاربة أي انتشار للبشرة قد يبدأ على بشرتك. يمكنك أيضًا استخدامه للمساعدة في تقليل مسامك إذا كانت بشرتك دهنية. بينما يمكنك استخدام أي نوع من مسحوق الحبر ، ستحتاج إلى التأكد من اختيار واحد يحتوي على المكونات الصحيحة إذا كنت ترغب في تحقيق أقصى استفادة منه. سترغب في اختيار تونر له خصائص مضادة للشيخوخة يمكن أن تساعد في تقليل ظهور التجاعيد وأي علامات أخرى على وجهك. إذا كانت بشرتك جافة ، يجب أن تتجنبي استخدام التونر الذي يحتوي على الكحول لأن ذلك قد يجفف بشرتك أكثر. بدلًا من ذلك ، يجب أن تبحثي عن تونر له خصائص ترطيب تساعد على ترطيب بشرتك الجافة
استخدمي الكمية المناسبة من كريم الصباح والمساء ولا تفرطي في تناوله!
تستخدم الكريمات لترطيب البشرة ، لذا يجب الحرص على استخدام كريم ليلي جيد للحفاظ على رطوبة بشرتك حتى أثناء النوم. إذا كانت بشرتك دهنية ، سترغب في البحث عن كريم ليلي مصمم للبشرة الدهنية. يجب أن يحتوي على حمض الساليسيليك أو مكونات أخرى مصممة لمكافحة إنتاج الزيت. إذا كانت بشرتك جافة ، يجب أن تبحث عن كريم ترطيب ثقيل يحتوي على حمض الهيالورونيك أو الجلسرين أو أي عنصر آخر مصمم للاحتفاظ بالرطوبة. يجب أيضًا استخدام الكمية المناسبة من الكريم. في حين أن هذا يختلف باختلاف الشخص ، يجب أن تتأكد من تطبيق ما يكفي فقط لترطيب بشرتك دون جعلها تبدو دهنية
قناع يناسب احتياجاتك
بعد التطهير والترطيب ، يجب أن تفكر في استخدامه